痔疮反复发作,瘙痒、疼痛,给孕期生活带来严重的困扰和不便

 

 

孕妇是痔疮的高发人群,据有关数据统计,孕妇患痔疮的概率高达76%。痔疮成为困扰孕妇的烦恼之一,因此如何来认识,预防和处理痔疮对于孕妇来说极其重要。

孕期为什么容易得痔疮?

怀孕后,准妈妈的活动量大大减少,体内的分泌物也发生了变化。胎盘产生的孕激素会使胃酸分泌减少,腹部肌肉张力减弱,导致肠胃蠕动减慢,从而使体内的废物不能及时地排泄出去。时间一长,废物中的水分又被重新吸收,废物堆积、干结,容易引发痔疮。

怀孕后,为了让宝宝健康茁壮成长,准妈妈的饮食结构会有较大的变化,热性的补品吃多了,容易导致大便干结、不易排出而导致痔疮。

怀孕后期,随着胎儿的成长,子宫的增大,影响直肠静脉回流,导致静脉曲张,进而突出形成痔疮。

孕妇若久躺久坐,也会引发痔疮。

痔疮对孕妇的危害

1.痔疮的一大明显症状就是便血,长此以往,患者容易贫血,长期贫血不利于胎儿的正常发育。

2.由于毗邻阴道和尿道,得了痔疮后,肛周的细菌易侵及阴道和尿道,从而引发相关炎症如阴道炎、和尿路感染等。

3.痔疮反反复复,瘙痒、疼痛,给孕妇的生活带来困扰和不便。

4.痔疮还会引发肛周湿疹、慢性结肠炎等。

痔疮的预防

每天适量运动。怀孕后期虽然弯腰、下蹲甚至是走路都有点困难,但准妈妈们为了宝宝和自身健康着想,每天还是需要适当的运动量以促进血液循环和肠胃蠕动。

早睡早起,生活规律。孕期准妈妈们要早睡早起,劳逸结合,生活规律。

养成良好的排便习惯。保持大便通畅,养成一日一便的排便习惯,即使没有便意,也要如厕。有资料表明早上起床时便意会强些,不要错过排便时机。但需要注意的是,排便的时间不宜过长。

如厕后清洗外阴,最好用温水浸洗会阴,一来做到局部清洁减少感染发生,二来改善局部血液循坏预防痔疮发生。

多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、韭菜、玉米、地瓜等一些高纤维食物能起到蓬松大便的作用,利于大便排出。

不吃或少吃煎炸辛辣的食物。这些食物容易造成大便干结,不易排出。

适当多饮水,以利于排便。

 

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